Kyykky/Tuki:
3×2 Back Squat
EMOM 10
3 Deadlift
Lähtöajat:
7.00/8.00/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00
Kyykky/Tuki:
3×2 Back Squat
EMOM 10
3 Deadlift
Lähtöajat:
7.00/8.00/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00