Tiistai Push: 4×1+1 push jerk + split jerk WOD: Every 4min x 4 2 rope climbs 8 clean & jerks 60/42,5kg 400m run Henrik|2019-08-26T16:28:52+02:0026 elokuun, 2019|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023