Tiistai Push: 5×1+2 push jerk + split jerk WOD: 50 du 25 t2b 15 front squat 60/42,5kg 50 du 25 t2b 10 front squat 80/55kg Henrik|2019-09-16T23:28:58+02:0016 syyskuun, 2019|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023