Maanantai WOD: 21-15-9 Power clean & jerk 52,5/35kg *after each set 15m handstand walk Squat: Build to a heavy set of 5 back squat Henrik|2020-02-09T22:03:19+02:009 helmikuun, 2020|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023