Torstai A) 5 sets, E2M, add weight squat clean + hang squat clean B) Zombie front squat Build to a heavy 3 *Then 1x max reps 85% Henrik|2020-12-02T11:11:03+02:002 joulukuun, 2020|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023