Tiistai A) 5×2+1 squat clean (below knees) + jerk B) 21-15-9 Power clean & jerk 42,5/30kg Bar over burpee Henrik|2021-08-03T07:34:17+02:003 elokuun, 2021|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023