3 rounds of:
400m run
20 back squats 60/42,5kg
-straight into-
3 rounds of:
400m run
40 air-squats
Tänään lauantaina pieni puoli remontoidaan. Isolla puolella päivän lähdössä on tilaa myös omille treeneille.
Pahoittelut aiheutuvaa häiriötä!
3 rounds of:
400m run
20 back squats 60/42,5kg
-straight into-
3 rounds of:
400m run
40 air-squats
Tänään lauantaina pieni puoli remontoidaan. Isolla puolella päivän lähdössä on tilaa myös omille treeneille.
Pahoittelut aiheutuvaa häiriötä!