Perjantai A. Squat clean & jerk EMOM 8: 1+1 75-80% B. 21-15-9 for time: Power clean 60/42,5kg Toes-to-bar Henrik|2022-12-08T23:26:47+02:008 joulukuun, 2022|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023