Perjantai A. Deadlift Build to a heavy 1 @ RPE 10 B. AMRAP 7: 7 overhead squats 42,5/30kg 7 chest-to-bar pull-ups Henrik|2023-01-19T22:24:19+02:0019 tammikuun, 2023|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023