Torstai Voima: EMOM 10min 2 Back squat 130/90kg Wod: EMOM 10min 7 box jump with 24/16kg kbs Lähtöajat: 7.30/8.15 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Huomio, tulevana lauantaina sali on suljettu winter war kisojen vuoksi Henrik|2015-02-05T00:12:04+02:005 helmikuun, 2015|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023