5 kierrosta aikaa vastaan
20 GHD lantion ojennusta
20 metriä tasajalkahyppyjä (hyppää niin pitkälle kuin pystyt, ei taukoja)

Lähetä tuloksesi kommentteihin

Mikko Aronpää onnittelee "anonyymiä salaa treenaajaa" :) 19:37 Filthy 50 ajasta