Tekniikka:
Handstand skills
Wod:
3 rounds
400m run
15 burpee box jump
12 pull up
Joka toinen lähtö mobility
Lähtöajat:
Wod: 7.00/16.00/18.00
Mob: 8.00/17.00/19.00
Tekniikka:
Handstand skills
Wod:
3 rounds
400m run
15 burpee box jump
12 pull up
Joka toinen lähtö mobility
Lähtöajat:
Wod: 7.00/16.00/18.00
Mob: 8.00/17.00/19.00