Keskiviikko Kyykky/Oly: 3RM back squat 3×3 90%/3RM 1×10 70-80% EMOM 10min 5 snatch pulls Lähtöajat: 11.00/12.00/13.00/14.00 Henrik|2016-01-06T01:04:41+02:006 tammikuun, 2016|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023