WOD: ”Sqt” eli 3 kierrosta
– 10 maasta suorille käsille, tyyli vapaa 43/30kg
– 200m sukkulajuoksu – 50m edes takaisin kahdesti
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.15/16.50/17.25/18.00/18.40/19.20
WOD: ”Sqt” eli 3 kierrosta
– 10 maasta suorille käsille, tyyli vapaa 43/30kg
– 200m sukkulajuoksu – 50m edes takaisin kahdesti
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.15/16.50/17.25/18.00/18.40/19.20