Maanantai WOD: 4 x 400m juoksu – Juoksut vedetään lujaa!!! – Lepää juoksujen välissä 3 minuuttia. Lähtöajat: 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Henrik|2012-08-31T07:39:28+02:003 syyskuun, 2012|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023