Maanantai Voima: 5×10 back squat 2×20 back rack lunges Lähtöajat: 7.00/8.00 15.00/16.00/17.00/18.00/19.00 Henrik|2016-03-20T22:43:55+02:0020 maaliskuun, 2016|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023