CrossFit Tampereen Mikko Aronpää kruunattiin eilen Suomen kovakuntoisimmaksi. Loistosuoritukset myös salin muilta kisoihin osallistuneilta urheilijoilta Teemulta, Anulta ja Sannalta!
Avoimet ovet kello 12-13.
Tule tutustumaan CrossFit:iin rennossa ilmapiirissä ja hyvässä ohjauksessa!
Ilmainen tutustumistreeni kello 12.15. Tutustumistreeni alkaa ohjatulla lämmittelyllä ja jatkuu tekniikkaharjoittelulla. Lopuksi suoritetaan treeni, missä käytetään harjoiteltuja tekniikoita.
Open Gymissä voit tulla tekemään jonkun viikolla väliin jääneen treenin tai vaikkapa lihashuoltoa.
Ohjatut Mobility-lähdöt kello 14.00 ja 15.00