IMG_4732_2

Voima: Penkkipunnerrus 5 x 5. Aikaa 15 minuuttia.

WOD: 6 min AMRAP
– 3 ylöstyöntöä rinnalta omalla kehonpainolla
– 9 leuanvetoa

Lähtöajat:
07.30/08.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15