Torstai

Handstand skills

Wod:
400m run
30 shoulder press 40/30kg
400m run
25 push press 60/40kg
400 run
20 jerk 85/60kg

Joka toinen lähtö mobility

Lähtöajat:
Wod: 7.00/16.00/18.00
Mob: 8.00/17.00/19.00