Voima:
2RM raaka rinnalleveto riipusta (polven alapuolelta)
WOD:
3 kierrosta:
max reps strict rinta tankoon-leuanveto
50x DU
30s L-sit
Lähtöajat:
07.30/08.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15
Voima:
2RM raaka rinnalleveto riipusta (polven alapuolelta)
WOD:
3 kierrosta:
max reps strict rinta tankoon-leuanveto
50x DU
30s L-sit
Lähtöajat:
07.30/08.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15