Maanantai Voima: Tempaus 1RM 10min aikana WOD: 3 kierrosta: 15x raakarinnellaveto riipusta 60/42,5kg 15x yleisliike Lähtöajat: 14.15/15.00/15.45/16.30/17.15 Open gym klo 18-20. Mikko|2014-01-04T16:21:30+02:006 tammikuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023