Voima:
etukyykky 1RM 15min aikana
WOD:
”Jackie”
1km soutu
50x thruster 20/15kg
30x leuanveto
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.30/17.15/18.00/18.45/19.30/20.15
Voima:
etukyykky 1RM 15min aikana
WOD:
”Jackie”
1km soutu
50x thruster 20/15kg
30x leuanveto
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.30/17.15/18.00/18.45/19.30/20.15