Tiistai Voima: – Etukyykky 3 RM. Aikaa 15 minuuttia WOD: Aikaa vastaan 21-15-9 – Kahvakuulaheilautus 24/16kg – Burpee polvet rintaan hypyllä Postaa tulokset kommentteihin! Lähtöajat: 07.30/08.15 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15/20.00 Henrik|2014-03-07T19:48:46+02:0011 maaliskuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023