Kyykky / Tuki:
5 x 2 front squat + 4 back squat
3 x 10 snatch grip deadlift
Lähtöajat:
7.00/8.00/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00
Kyykky / Tuki:
5 x 2 front squat + 4 back squat
3 x 10 snatch grip deadlift
Lähtöajat:
7.00/8.00/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00