WOD: ”Eva” eli 5 kierrosta aikaa vastaan
– 800m juoksu
– 30 x kahvakuulaheilautus 32/24kg
– 30 x leuanveto
Treenissä 45 minuutin aikaraja
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.15/17.10/18.05/19.00
WOD: ”Eva” eli 5 kierrosta aikaa vastaan
– 800m juoksu
– 30 x kahvakuulaheilautus 32/24kg
– 30 x leuanveto
Treenissä 45 minuutin aikaraja
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.15/17.10/18.05/19.00