Perjantai Voima/Tekniikka: 5×3 tall clean + max reps pystypunnerrus Wod: 3 kierrosta: 15 maastavetoa 10 takakyykkyä Miehet oma paino, naiset 80% omasta painosta Lähtöajat: 7.30/8.15 15.30/16.15/17.00/17.45 Henrik|2014-07-07T18:37:45+02:0011 heinäkuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023