Keskiviikko WOD: 12 minuutin AMRAP 100 DU:n buy-in:llä – 100 tuplanaruhyppyä jonka jälkeen loppu aika – 7 maastavetoa 140/100kg – 25 yleisliikettä Lähtöajat: 07.30/08.15 16.30/17.00/17.30/18.00/18.30/19.00/19.30 Henrik|2012-12-11T10:22:36+02:0012 joulukuun, 2012|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023