Huomenna helatorstaina aamutreenit normaalisti klo 7-8 ja iltapäivätreenit poikkeuksellisesti klo 14-16.
Voimatyöntö 3×5
”Kelly”
Viisi kierrosta aikaa vastaan:
Juokse 400 metriä
30 boksihyppyä, 60cm
30 seinäpalloa, 10 kg
Lähetä tuloksesi kommenttehin
