Keskiviikko EMOM 20: 1. 200/160m row 2. 5 bench press for max load *start 6/10 RPE and add weight each round Henrik|2023-05-09T22:13:16+02:009 toukokuun, 2023|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023