Keskiviikko Voima/tekniikka: Vauhtipunnerrus 3-3-3 WOD: Souda 1000m jonka jälkeen 3 kierrosta 30 Vauhtipunnerrusta tangolla 50 Ilmakyykkyä Henrik|2011-11-13T20:32:19+02:0023 marraskuun, 2011|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023