Maanantai Voima: tempaus 5×1 95%/1RM WOD: ”Grace” 30x clean&jerk 60/42,5kg Lähtöajat: 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Mikko|2013-12-18T13:44:28+02:0030 joulukuun, 2013|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023