Maanantai Voima/Tekniikka: Raakatempaus EMOM 7 – 2 toistoa 80+% 1 RM:stä WOD: 5000m juoksu Lähtöajat: 07.30/08.15 15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Henrik|2014-05-25T20:50:11+02:0026 toukokuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023