Maanantai Voima: 5×2 shoulder press Wod: 12min time cap 4 rounds 15 shoulder to over head 60/42,5kg 15 C2B 50 DU -remaining time bar over burpee Lähtöajat: 7.30/8.15 15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Henrik|2015-02-22T21:57:13+02:0022 helmikuun, 2015|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023