Voima:
10min Amrap
5 Strict Pull Up
5 Kipping Pull Up
5 Kipping C2B
Wod:
50 Clean & Jerks for time
-60/42,5kg
Lähtöajat:
6.30/7.30/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00
Huomio aamun lähtöajat!
Voima:
10min Amrap
5 Strict Pull Up
5 Kipping Pull Up
5 Kipping C2B
Wod:
50 Clean & Jerks for time
-60/42,5kg
Lähtöajat:
6.30/7.30/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00
Huomio aamun lähtöajat!