Maanantai ”War Frank” Kolme kierrosta aikaa vastaan 25 voimavetoa 100 kyykkyä 35 GHD vatsaa Sub: 3 kierrosta aikaa vastaan 25 leukaa 25 dippiä 75 kyykkyä 25 abmat vatsaa Lähetä tuloksesi kommentteihin admin|2010-12-27T04:00:10+02:0027 joulukuun, 2010|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023