Maanantai Voima: harjoittele kahvakuulalla tempausta ja turkkilaista ylösnousua 15min. WOD: 7 kierrosta – 10 (5+5 o/v) tempaus kahvakuulalla (24/16kg) – 25 DU admin|2011-10-03T06:51:34+02:003 lokakuun, 2011|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023