Maastaveto 5-5-3-3-2-2-1-1-1. Puhdas voimatreeni. Lämmittele kunnolla. Tänään haetaan isoja rautoja hyvällä tekniikalla. Lähetä tulokset kommentteihin.
HUOM! Tiistaina, itsenäisyyspäivänä ei ole aamutreeniä. Tiistaina Open Gym kello 12.00-16.00
CrossFit Tampere muuttaa vuodenvaihteessa isompiin tiloihin Hatanpäälle osoitteeseen Lokomonkatu 25 D. Remontti on käynnissä ja uusien laitteiden asentaminen alkamassa.
Hennu ja Jani Hatanpäällä Lokomonkadun uusissa tiloissa. Korkeutta ja kokoa löytyy!