Perjantai Deadlift: 4×8+8 single leg deadlift WOD: 15-12-9 Weighted strict pull-up Bench press 90/60kg Henrik|2019-07-03T23:28:34+02:0011 heinäkuun, 2019|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023