VOIMA:

Etukyykky 5-5-5

WOD:

10min AMRAP
15 kyykky
10 vauhtipunnerrus (40/25kg)
5 punnerrusta, kädet irti lattiasta ala-asennossa

Postaa tulos (täydet kierrokset + toistot) sekä fiilikset treenistä blogiin :)