Sunnuntaina 22.1 ja 29.1 kaikki ovat tervetulleita tutustumaan CrossFit:iin. Kello 10.00-13.00 CrossFit Tampere pitää avoimia ovia ja järjestää kaikille halukkaille ilmaisia CrossFit tutustumistreenejä.
Sali auki jäsenille normaalisti kello 13.00-16.00
Päivän WOD:
10 kierrosta:
-15 x MaVe 61/45kg
-15 x punnerrus
