chelsea Archives - CrossFit Tampere https://www.crossfittampere.com/tag/chelsea/ Toiminnallisen harjoittelun sali Hatanpäällä. CrossFit Tampere tarjoaa kuukausittain alkavat onramp-kurssit. Vierailijat ovat aina tervetulleita Drop-inin kautta.Tervetuloa treenaamaan! Fri, 29 Apr 2011 05:38:55 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Perjantai – Chelsea https://www.crossfittampere.com/perjantai-chelsea/ https://www.crossfittampere.com/perjantai-chelsea/#comments Fri, 29 Apr 2011 02:00:52 +0000 http://www.crossfittampere.com/?p=4227 Huomenna lauantaina ei kokeilutreeniä, muuten sali auki normaalisti 11-14. WODina Chelsea, eli 30 minuutin ajan jokaisella alkavalla minuutilla: - 5 leukaa - 10 punnerrusta - 15 kyykkyä Yritä jaksaa mahdollisimman pitkään. Kerro kommenteissa kuinka monen minuutin ajan pysyit kellon mukana. Tämä treeni tehdään tänään myös Helsingin päädyssä ja heidän tuloksiaan täällä.

The post Perjantai – Chelsea appeared first on CrossFit Tampere.

]]> Huomenna lauantaina ei kokeilutreeniä, muuten sali auki normaalisti 11-14.

WODina Chelsea, eli 30 minuutin ajan jokaisella alkavalla minuutilla:
– 5 leukaa
– 10 punnerrusta
– 15 kyykkyä

Yritä jaksaa mahdollisimman pitkään. Kerro kommenteissa kuinka monen minuutin ajan pysyit kellon mukana. Tämä treeni tehdään tänään myös Helsingin päädyssä ja heidän tuloksiaan täällä.

The post Perjantai – Chelsea appeared first on CrossFit Tampere.

]]> https://www.crossfittampere.com/perjantai-chelsea/feed/ 20