griff Archives - CrossFit Tampere https://www.crossfittampere.com/tag/griff/ Toiminnallisen harjoittelun sali Hatanpäällä. CrossFit Tampere tarjoaa kuukausittain alkavat onramp-kurssit. Vierailijat ovat aina tervetulleita Drop-inin kautta.Tervetuloa treenaamaan! Tue, 28 Jun 2011 12:00:59 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Tiistai – Griff https://www.crossfittampere.com/tiistai-griff/ https://www.crossfittampere.com/tiistai-griff/#comments Tue, 28 Jun 2011 02:00:04 +0000 http://www.crossfittampere.com/?p=4621 Valmistautukaa siihen, että huomenna treenit Pyynikin Urheilukentällä! Tänään kuitenkin salilla seuraavasti: Voima: Tempausvala 3x5 WOD: "Griff" Juokse 800m, juokse 400m takaperin, juokse 800m, juokse 400m takaperin

The post Tiistai – Griff appeared first on CrossFit Tampere.

]]> Valmistautukaa siihen, että huomenna treenit Pyynikin Urheilukentällä! Tänään kuitenkin salilla seuraavasti:

Voima:
Tempausvala 3×5

WOD: ”Griff”
Juokse 800m, juokse 400m takaperin, juokse 800m, juokse 400m takaperin

The post Tiistai – Griff appeared first on CrossFit Tampere.

]]> https://www.crossfittampere.com/tiistai-griff/feed/ 33