jackie Archives - CrossFit Tampere https://www.crossfittampere.com/tag/jackie/ Toiminnallisen harjoittelun sali Hatanpäällä. CrossFit Tampere tarjoaa kuukausittain alkavat onramp-kurssit. Vierailijat ovat aina tervetulleita Drop-inin kautta.Tervetuloa treenaamaan! Mon, 21 Mar 2011 04:00:44 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Maanantai: Jackie https://www.crossfittampere.com/maanantai-jackie/ https://www.crossfittampere.com/maanantai-jackie/#comments Mon, 21 Mar 2011 04:00:44 +0000 http://crossfittampere.wordpress.com/?p=3809 No niin, viikonlopun siivet, burgerit ja oluet kiskottu, joten takaisin ruotuun. Tänään "Jackie", eli aikaa vastaan: - 1000m soutu - 50 voimatyöntö (thruster), 20kg/13kg - 30 leukaa Ajat kommentteihin!

The post Maanantai: Jackie appeared first on CrossFit Tampere.

]]> No niin, viikonlopun siivet, burgerit ja oluet kiskottu, joten takaisin ruotuun.

Tänään ”Jackie”, eli aikaa vastaan:

– 1000m soutu
– 50 voimatyöntö (thruster), 20kg/13kg
– 30 leukaa

Ajat kommentteihin!

Tabatan jälkeen saattaa makoiluttaa.

The post Maanantai: Jackie appeared first on CrossFit Tampere.

]]> https://www.crossfittampere.com/maanantai-jackie/feed/ 1728