Tiistai Tempaus 3×5 Tee toistot 15-12-9 aikaa vastaan: Voimatyöntö, 61 kg Leuanveto 16 kg lisäpainolla Lähetä tuloksesi kommentteihin admin|2010-04-06T05:00:21+02:006 huhtikuun, 2010|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023