Voima:
5×3 back squat
Wod:
EMOM 10min
2 power snatch
Lähtöajat:
7.30/8.15/11.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15
Ilmainen tutustumistreeni kello 20
Huomio, huomenna keskiviikkona ei salin tiloissa toimi lämminvesi kaupungin huoltotöiden takia
Voima:
5×3 back squat
Wod:
EMOM 10min
2 power snatch
Lähtöajat:
7.30/8.15/11.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15
Ilmainen tutustumistreeni kello 20
Huomio, huomenna keskiviikkona ei salin tiloissa toimi lämminvesi kaupungin huoltotöiden takia