Tiistai Deadlift: Find a heavy single sumo deadlift *then 3×3 Squat: 5×1 pause front squat Henrik|2019-04-22T12:40:34+02:0022 huhtikuun, 2019|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023