Voima/tekniikka:
klo 7-8 ja 16-18
– 7×1 clean pull riipusta+ 2 position raakarinnalleveto
Klo 8-9 ja 18-20
– Mobility
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.30/17.15/18.00/19.00
Voima/tekniikka:
klo 7-8 ja 16-18
– 7×1 clean pull riipusta+ 2 position raakarinnalleveto
Klo 8-9 ja 18-20
– Mobility
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.30/17.15/18.00/19.00