Torstai Juhannuksena levätään. Myös CrossFit Tampere lepuuttaa ja sali on kiinni Pe,La ja Su Päivän treeni Kahvakuula voimatyönnöt 3×8 Aikaa vastaan 100 punnerrusta Aina liikkeen pysähtyessä, tee 30 seinäpalloheittoa. Lähetä tuloksesi kommentteihin admin|2010-06-24T04:00:42+02:0024 kesäkuun, 2010|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023